Massage för barn och unga

Vi vuxna är ofta duktiga på att ge oss själva egentid och friskvård för att hitta balans i ett stressat liv.
Tänker vi på våra barn som lever med oss i samma liv?
De får otroligt många intryck under en dag och har höga prestationskrav från bla skola och fritidsaktiviteter.
Barn blir också stressade, spända och trötta!

Min erfarenhet som fyrabarnsmamma är att massage är ett fantastiskt sätt att hjälpa barnen till avslappning och återhämtning.
Oxytocin som är ett lugn- och ro hormon frigörs vid massage. Det lugnar nervsystemet och sänker hög anspänning.
Vi får lugna, glada och trygga barn som har lättare att koncentrera sig i vardagen. De sover också bättre och blir mindre aggressiva.

Denna massage innefattar rygg, nacke, armar och ansikte och tar 1 timma. Jag behandlar barn och unga i åldrarna 8 till 18 år.

Du som förälder får gärna sitta med och lyssna på avslappnade musik och dricka en kopp kaffe eller te.
Om du vill kan du också se på och lära, för att själv ge ditt barn massage hemma.